Bineînțeles, să gătești bine este o artă. Iar ca să o stăpânești trebuie să te pricepi la toate etapele ei, de la alegerea celor mai bune ingrediente la secretele combinării lor, de la timpii necesari procesului de preparare până la asezonare. Da, de câte ori lăudăm un fel de mâncare și întrebam care este secretul… Read More Vegeta Natur Condimente, definiția preparatelor perfecte
Ești vegetarian sau vegan și vrei să îți variezi dieta păstrând aportul necesar de vitamine, minerale și proteine? Sau doar îți place să experimentezi alimente noi și sănătoase, făcând ocazional pauză de la carne, dar râvnind după consistența și gustul acesteia? Răspunde corect acestor nevoi un fruct exotic, intrat recent pe piața românească: este vorba… Read More „Carne” deghizată în fruct
Ce iubitor de carne nu adoră gustul aromat al unei fripturi suculente? Și cine nu s-a confruntat – acasă sau la restaurant – cu momente în care friptura era prea tare doar pentru că s-a ‚sarit’ peste marinarea cărnii? Marinada este o compoziție lichidă în care se frăgezește carnea, înainte de gătit, iar procesul de… Read More Marinarea, mai simplă că niciodată
Grătarul este combinația perfectă dintre distracție și mâncare, fiind, totodată, şi o modalitate de relaxare alături de cei dragi. Nu te complica – simplu, ușor şi rapid poți obține rezultate delicioase. Alege carnea în funcție de preferințele prietenilor, pentru ca poți găti doar un anumit tip de carne – pui sau porc – și să… Read More Aceeaşi friptură. Mai multe gusturi.
Iti plac lucrurile de calitate si e normal sa fie asa, iar mancarea nu trebuie sa faca exceptie de la acest principiu. E normal sa vrei sa mananci bine si sanatos. Sa ai mancarea pregatita repede si exact asa cum iti place. Sa nu pierzi mult timp asteptand ca masa sa fie gata si sa… Read More Solutii inteligente pentru o masa delicioasa
Carnea reprezinta cea mai buna sursa de proteine complete, esentiale pentru o alimentatie echilibrata si un corp sanatos! Nu exclude din alimentatia familiei consumul de carne, pentru ca beneficiile sunt multiple: sustine dezvoltarea si regenerarea tesuturilor si a celulelelor, face posibila reglarea functiilor vitale din organism si ajuta la formarea anticorpilor, care protejeaza de boli… Read More Consumul de carne, esential pentru o alimentatie echilibrata
Atunci cand te gandesti la gratare, carnea este principalul ingredient care iti vine in minte, iar faptul ca marinarea imbogateste orice preparat cu un gust si o aroma perfecta nu mai este un secret pentru nimeni. Vegeta reprezinta secretul preparatelor fantastice, care te ajuta sa descoperi maestrul bucatar din tine si sa devii din ce… Read More Aromatizarea alimentelor cu ajutorul condimentelor lichide
Ai auzit vreodata de Doreen Virtue si de cartile ei cu si despre ingeri? Despre vindecarea cu ingeri si despre lectiile pe care acestia ni le trimit zi de zi. Daca nu, iata cateva detalii si cateva mesaje care iti pot schimba viata. 1. Traieste in integritate. E important sa intelegi ca ai nevoie sa… Read More 10 lectii de la ingeri
Stim ca iti doresti o dieta sanatoasa, care sa iti mentina tonusul si silueta! Pestele, alternativa ideala la alte tipuri de carne, ne ajuta sa atingem aceste obiective, asigurandu-ne o alimentatie echilibrata din punct de vedere nutritional. Sursa excelenta de proteine de calitate, acizi grasi esentiali omega-3 si omega-6, proteine, vitamine (A, B12, D, E)… Read More Consumul de peste, cel mai sanatos obicei alimentar