Mătreața este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului și apare mai des iarna, când aerul uscat, căciulile și dușurile fierbinți dezechilibrează pielea capului. Vestea bună: se ține sub control cu șamponul potrivit și o rutină de spălare corectă. Iată ce tipuri de mătreață există, de ce apare și cum o îngrijești.
Pe scurt:
- mătreața poate fi uscată sau grasă;
- alege șamponul după tipul ei;
- aplică șamponul pe scalp și lasă-l să acționeze câteva minute;
- alternează șamponul tratament cu unul blând;
- dacă persistă, cere sfatul unui dermatolog.
Ce este mătreața
Pielea scalpului se reînnoiește constant. Când procesul se accelerează sau celulele moarte se desprind în grupuri, apar scuamele vizibile pe păr și pe umeri, adesea cu mâncărime. Un rol important îl are o levură prezentă natural pe scalp, din genul Malassezia, care se înmulțește mai ușor când scalpul este dezechilibrat.
Tipurile de mătreață
| Mătreață uscată | Mătreață grasă |
|---|---|
| scuame mici, albe, care cad ușor | scuame mai mari, gălbui, lipite de scalp |
| scalp care „strânge” | scalp gras, cu mâncărime |
| se accentuează iarna | apare cu păr care se îngrașă repede |
De ce apare mătreața
- aerul uscat și încălzirea din casă;
- spălări cu apă foarte fierbinte;
- produse de styling acumulate pe scalp;
- clătirea insuficientă a șamponului;
- stresul și oboseala;
- sebumul în exces, la mătreața grasă.
Ce ingrediente cauți într-un șampon anti-mătreață
- piroctonă olamină, zinc piritionă, ketoconazol: echilibrează levurile de pe scalp;
- acid salicilic: ajută la desprinderea blândă a scuamelor;
- sulfură de seleniu: încetinește reînnoirea accelerată a pielii;
- extracte calmante, precum aloe vera sau ceai verde, pentru scalpul iritat.
Pentru mătreața uscată, combină șamponul tratament cu un balsam hidratant pe lungimi. Pentru mătreața grasă, alege formule purifiante, ușoare.
Rutina de spălare care calmează scalpul
- udă bine părul cu apă călduță;
- aplică șamponul anti-mătreață direct pe scalp și masează ușor cu buricele degetelor;
- lasă-l să acționeze 3-5 minute, apoi clătește foarte bine;
- aplică balsamul doar pe lungimi;
- usucă părul cu aer cald, nu fierbinte.
La început, folosește șamponul tratament de două-trei ori pe săptămână, apoi alternează-l cu un șampon blând, ca să menții rezultatul.
Obiceiuri care ajută scalpul
- spală părul cu apă călduță;
- curăță periodic pieptenii și periile;
- spală des căciulile și fețele de pernă;
- folosește un tonic pentru scalp, dacă pielea e sensibilă;
- odihnește-te și gestionează stresul.
Când mergi la dermatolog
Dacă mătreața persistă după câteva săptămâni de îngrijire corectă, dacă scalpul este roșu, inflamat sau apar plăci groase, un dermatolog poate stabili cauza exactă, de exemplu dermatita seboreică sau psoriazisul, și tratamentul potrivit.
Citește și: Părul fin și gras: cum îl speli și ce șampon alegi și Părul extrem de deteriorat: 9 pași
Pe femimag.ro: Păr electrizat iarna: de ce apare și cum îl calmezi
Pe 9vremparinti.ro: Coafuri de birou: look-uri fresh