Noutati, Tu ce mananci azi?

Călătorii culinare în… ton cu gusturile tale

Amintirile vacanței au culoare, miros și gust. Pentru că oriunde ne-ar duce pașii prin lume după obiective turistice, suntem interesați cu toții de cultura gastronomică a țării sau zonei vizitate. Ți-e dor de Mediterana sau de Coasta dalmată? Visezi la o picantă experiență mexicană? Sau poate la rafinamentul franțuzesc? Nici măcar nu trebuie să bați… Read More Călătorii culinare în… ton cu gusturile tale

Noutati, Tu ce mananci azi?

Peștele în sos tomat, versatilul preparat

Că peștele este un aliment sănătos și cea mai bună alegere când vine vorba de carne, e de notorietate. Acizii grași polinesaturați Omega 3, considerați acizi grași esențiali, sunt vitali pentru funcționarea în bune condiții a metabolismului, iar vechiul slogan „Nicio masă fără pește” reprezenta o recomandare cât se poate de bună, pentru absolut toate… Read More Peștele în sos tomat, versatilul preparat

Tu ce mananci azi?

Beneficii pentru sănătate la o conservă distanță

Ce tip de carne poate fi consumat cu ușurință indiferent de sezon, fiind un aliat de încredere în dietele sau regimurile alimentare? Ai ghicit, este vorba despre peşte! Prietenii acvatici reprezintă o sursă unică de micronutrienţi și acizi grași omega-3 și au un conținut ridicat de proteine. Căci comparând sardina cu carnea de vită, a… Read More Beneficii pentru sănătate la o conservă distanță

Tu ce mananci azi?

Consumul de peste, cel mai sanatos obicei alimentar

Stim ca iti doresti o dieta sanatoasa, care sa iti mentina tonusul si silueta! Pestele, alternativa ideala la alte tipuri de carne, ne ajuta sa atingem aceste obiective, asigurandu-ne o alimentatie echilibrata din punct de vedere nutritional. Sursa excelenta de proteine de calitate, acizi grasi esentiali omega-3 si omega-6, proteine, vitamine (A, B12, D, E)… Read More Consumul de peste, cel mai sanatos obicei alimentar