Noutati, Sanatate

Manifest pentru o viață sănătoasă și mișcare în aer liber

Primăvara este momentul perfect pentru restart: atât fizic, cât și psihic. Așadar, nu mai sta pe gânduri! Pune-te pe treabă. Fă-ți timp pentru tine. Mâncare sănătoasă și o alimentație ordonată, sau chiar o dietă. Masaj. Sport în aer liber începând cu plimbări lungi în parc și ajungând până la alergare, circuite sau yoga în parc.… Read More Manifest pentru o viață sănătoasă și mișcare în aer liber

Moda, Noutati

COS PREZINTĂ NOUA COLECȚIE ACTIVE CONCEPUTĂ PENTRU MIȘCAREA ZILNICĂ

Brandul de modă din Londra, COS, este încântat să anunțe lansarea celei de-a doua colecții sustenabile ACTIVE. Noua colecție COS ACTIVE evidențiază layere de bază fără cusături, alături de piese tehnice, ușoare, în noi culori. Fiecare piesă este concepută pentru a-l duce pe purtător dincolo de antrenament. Detaliile unice și tehnologia fără cusături constituie baza… Read More COS PREZINTĂ NOUA COLECȚIE ACTIVE CONCEPUTĂ PENTRU MIȘCAREA ZILNICĂ

Noutati, Sanatate

Rezoluțiile de wellness și fitness pentru un an nou mai fericit

2020 a fost fără îndoială un an dificil. Între pandemia globală care a întrerupt ritmul vieții așa cum îl știam și multe alte evenimente care au indus anxietate, sunt sigură că mulți dintre noi sunt gata să apese pe butonul de “restart” în 2021 și să umple noul an cu cât mai multă pozitivitate și… Read More Rezoluțiile de wellness și fitness pentru un an nou mai fericit

Evenimente, Noutati

Starea de bine a școlarilor, o prioritate!

Cu ocazia împlinirii a 10 ani de la lansarea mișcării naționale „Și eu trăiesc sănătos!” – SETS, Fundația PRAIS, alături de partenerii săi fondatori: Universitatea Națională de Educație Fizică și Sport București – UNEFS și Nestlé for Healthier Kids, a organizat astăzi conferința online cu tema „Starea de bine a școlarilor, o prioritate!” la care… Read More Starea de bine a școlarilor, o prioritate!

Noutati, Sanatate

Un strop de imaginație vă poate ajuta să rămâneți în formă chiar și acasă

Poate fi o provocare să vă antrenați acasă, însă cu puțină motivație și creativitate puteți alcătui o rutină completă folosind lucruri pe care le găsiți prin casă. Iată câteva dintre exercițiile și echipamentele mele preferate. Nu uitați, siguranța este esențială, așa că evitați să folosiți obiecte care se pot sparge, ascuțite sau instabile. Rucsacul nu… Read More Un strop de imaginație vă poate ajuta să rămâneți în formă chiar și acasă

Noutati

Mișcarea este foarte importantă pentru creșterea sănătoasă și armonioasă a copiilor

Fie că joaca fotbal în spatele blocului, se plimbă cu bicicleta, merg cu rolele ori aleg sa facă un sport organizat, cei mici au nevoie de câteva ore pe zi de mișcare. Altfel, se pot alege cu diverse afecțiuni, care necesita intervenția medicilor. Până nu de mult, regula nescrisă era clară: copiii veneau de la… Read More Mișcarea este foarte importantă pentru creșterea sănătoasă și armonioasă a copiilor

Noutati

Kaufland invită la mișcare chiar și #deacasă și introduce în magazine colecția de articole sportive Newcential®

Din dorința de a încuraja mișcarea și sportul chiar și de acasă în această perioadă, Kaufland aduce în magazinele sale din toată țara noua colecție de echipament sportiv Newcential®, marcă proprie – un motiv în plus ca activitățile fizice de zi cu zi să devină o obișnuință plăcută. Cu un sortiment variat, de la încălțăminte și până… Read More Kaufland invită la mișcare chiar și #deacasă și introduce în magazine colecția de articole sportive Newcential®

Moda, Noutati

SPORTUL DE ACASĂ

Există oameni care se trezesc în fiecare dimineață cu o oră mai devreme decât ar fi nevoie, ca să aibă timp pentru exerciții fizice de bază. Există oameni care își petrec serile în compania instructorilor de fitness de la sălile de sport. Există și oameni care consideră că o după-amiază petrecută pe salteaua de yoga,… Read More SPORTUL DE ACASĂ

Moda, Noutati

THE WOMEN`S LOCKER s-a lansat și în Romania!

La fiecare început de an ne setăm noi obiective și aproape de fiecare dată, unul dintre ele este să includem în rutina zilnică mai multe activități sportive față de anul precedent. Dincolo de aspectul armonios pe care îl are un corp tonifiat, acesta devine un prieten indispensabil în depășirea provocărilor zilnice. Pentru femeia activă, ale… Read More THE WOMEN`S LOCKER s-a lansat și în Romania!