Noutati, Sanatate

Ia-ți energia aici și acum. 5 pași care te vor ajuta să fii mai plină de viață

Ești pregătit pentru primăvară? După o perioadă gri și ploioasă, este timpul să ieșim la soare și să ne bucurăm, în sfârșit, de temperaturi mai calde. Ce se întâmplă cu corpul nostru odată cu sosirea primăverii? Ei bine, sosirea primăverii nu aduce doar o schimbare de sezon, ci și efecte asupra corpului și minții noastre.… Read More Ia-ți energia aici și acum. 5 pași care te vor ajuta să fii mai plină de viață

Noutati, Sanatate

Pietrele fierbinți dizolvă contracturile musculare

Durere, rigiditate, limitare puternică a mișcării, senzație de tensiune și incapacitatea de a utiliza mușchiul afectat. Acestea sunt simptomele caracteristice ale contracției musculare: o tulburare care scoate din ritm persoana cu o astfel de suferință. Mai mult decât atât, toți mușchii corpului pot fi afectați de o contracție, dar, în general, sunt expuși unui risc… Read More Pietrele fierbinți dizolvă contracturile musculare

Noutati, Wellness

Apa sărată îți subțiază și îți dezumflă corpul

Ce-am fi noi, oamenii, fără apă? Pentru că da… peste 70% din corpul nostru este format din apă! Apa joacă un rol de o importanță extraordinară în organismul uman, ca element necesar întreținerii corecte a funcțiilor vitale (digestia, excreția, transportul nutrienților, respirația, termoreglarea). De fapt, viața este subordonată accesibilității la apă, a cărei alimentare trebuie… Read More Apa sărată îți subțiază și îți dezumflă corpul

Noutati, Sanatate

Apa sărată combate celulita

În vara lui 2022, avem alte obiective pentru corpul  nostru: stare de bine, fermitate, o piele fermă, o siluetă în armonie.Și totuși, cum anulăm efectele atâtor ani de regimuri de slăbire, de abuzuri alimentare, cum trecem peste urmele sarcinilor, ale stresului, ale vârstei? Pentru că, organismul se resimte și se protejează cu straturi de grăsime… Read More Apa sărată combate celulita

Frumusete, Noutati

Terapiile naturale, un răsfăț pentru un ten fresh și luminos

Am scăpat de iarnă și de temperaturile foarte scăzute, dar nu și de efectele acestui sezon. Ai observat că tenul tău are un aspect tern după lunile reci de iarnă? Ei bine, frigul și schimbările de temperatură lasă amprente asupra sănătății tenului, dar și a luminozității acestuia. Iata care sunt terapiile naturale, un răsfăț pentru… Read More Terapiile naturale, un răsfăț pentru un ten fresh și luminos

Noutati, Sanatate

Sedentarismul și statul pe scaun fac loc inflamațiilor articulare

Câți ani ai? Cât de mult sport faci? Sau de când nu mai faci? Cât de des te doare spatele?  Sau mâinile? Recunoaște că durerile articulare îți dau târcoale din ce în ce mai des. Azi, din ce în ce mai des, tot mai mulți oameni, chiar foarte tineri, au probleme cu articulațiile inflamatorii. Artrita… Read More Sedentarismul și statul pe scaun fac loc inflamațiilor articulare

Noutati, Sanatate

O primăvară fără dureri de spate!

Stilul de viață sedentar și pozițiile incorecte adoptate la birou sunt principalii vinovați pentru durerile de spate, o afecțiune foarte frecventă în ziua de azi care afectează bărbați și femei de toate vârstele, categoriile sociale și populațiile. Explicația? Spatele este zona corpului care acumulează cea mai multă tensiune. De altfel, statisticile arată că: aproximativ 9… Read More O primăvară fără dureri de spate!