Poate că nu tuturor ne place peștele, însă nimeni, absolut nimeni nu poate contesta beneficiile consumului acestuia pentru organism. Din simplul motiv că ele au fost dovedite științific, și nu de un singur studio, ci de o mulțime de cercetări pe acest subiect. De la absolut orice nutriționist vei primi recomandarea de a înlocui carnea… Read More Conservele de pește EVA – gust, calitate, sănătate
„Unde dragoste nu e, nimic nu e.” Dar și unde e… Fluturi, curcubee, artificii! Și pentru că februarie este Luna iubirii și ai așteptat un an de zile să-i spui sau reamintești ce simți, uite că se apropie momentul! Ai două ocazii excelente: pe 14 februarie, de Valentine’s Day, sau zece zile mai târziu, pe… Read More Cu EVA la cină, cu muzică în surdină…
Dacă pentru pescuit există perioade de prohibiție, pentru consumul de pește nu există niciodată interdicție. Mai mult, este chiar încurajat de experții în nutriție pentru multiplele beneficii aduse sănătății. Peștele este, în primul rând, cea mai mare sursă recunoscută de acizi grași Omega-3. Pe lângă aceștia, neapărat trebuie menționate proteinele, aminoacizii, mineralele și vitaminele A,… Read More Inimii chiar îi priește EVA – conserve de pește
Vara acestui an ține patru luni. Cel puțin așa spun meteorologii și ne dau speranța că ne mai putem bucura de vreme bună și la început de toamnă. Vreme bună de mers în drumeții și ieșiri în natură, de picnicuri tihnite, sub soare blând, nu dușmănos de arzător. În niciun caz nu ar trebui ratată… Read More Cu pateu și cu salate, EVA îți este aproape
În cadrul unei mese festive, cum este cea de Crăciun sau de Anul Nou, au și aperitivele rostul lor. De fapt în cadrul oricărei mese festive își au rostul, dar cu atât mai mult când e vorba despre mese prelungite de cu seară și până în zori. Aperitivele sunt un… preludiu a ceea ce va… Read More Câte motive, atâtea aperitive
Nu există nutriționist care să spună că a consuma pește este un lucru greșit. Dimpotrivă. Peștele se numără printre cele mai sănătoase alimente, fiind apreciat și pentru gust, dar și pentru multiplele sale beneficii. Indiferent dacă este vorba de pește proaspăt, congelat sau conservat. Sigur, cel mai la îndemână este cel conservat, pentru că te… Read More Tu peste cât timp vrei să fie masa gata?!
Stiai ca orezul, cel mai popular tip de cereale la nivel mondial, hraneste mai mult de jumătate din populatia lumii? Orezul brun, integral, are calitati superioare celui alb, decorticat. Acesta contine vitaminele B (mai ales B6), vitamina E, magneziu, fier, niacina, fosfor, potasiu, seleniu, zinc si cupru. De cealalta parte, sardinele sunt un peste mic,… Read More Orez integral cu peste si legume la tigaie
Ton pe pat de fasole, cu ceapa caramelizata si baby porumb Vrei sa iti impresionezi familia si prietenii cu talentele gastronomice, dar nu ai chef sa petreci prea mult timp in bucatarie? Chef Liviu Balint, brand ambasadorul Podravka pentru brandurile Vegeta si conservele de peste Eva, iti recomanda o reteta delicioasa, sofisticata dar usor de… Read More Reteta pe care o prepari cat ai zice… peste