Nutriție: rețete, ingrediente și obiceiuri alimentare sănătoase pentru fiecare zi.
Oricât de mult îți dorești să îți intri în ritm, ceva parcă îți suprimă energia! Este timpul să apelezi la noua rezoluție a acestui an, 3D! Determinare, Diversitate, Detox – cele trei superlative care aduc în prim plan UltraBlend+ de la Tefal, pentru un boost de vitamine, antioxidanți și minerale. Detox rapid cu Tefal UltraBlend+… Read More Tefal UltraBlend+, rezoluția unui început de an echilibrat
Despre ton, numai de bine, cum ar spune o vorbă înțeleaptă. Este un pește deja faimos pentru gustul autentic și varietatea de modalități în care poate fi preparat. Nutriționiștii îl recomandă încă de la împlinirea vârstei de 1 an, neavând contraindicații pentru a fi consumat cel puțin o dată pe săptămână. Tonul se remarcă prin… Read More 10 beneficii pro sănătate aduse de o dietă care include ton
Ciorba, una dintre cele mai iubite mâncăruri românești, deține un rol important în alimentație și aduce o contribuție benefică organismului. Pe lângă faptul că te energizează, te încălzește pe loc și te vindecă atunci când ești răcit/ă. Lumea ciorbelor este variată, existând varietăți pentru toate gusturile – iată 4 recomandări de la Chef Liviu Balint… Read More 4 ciorbe care te vor ține departe de răceli
Organismul uman este un adevărat miracol. Totuși, ca orice miracol, dacă vrei să ‚dureze’ trebuie să îi aloci atenția necesară și alimentația corespunzătoare. Există o serie de afecţiuni la care organismul uman este expus odată cu venirea frigului. Corpul va lupta să se adapteze corect fiecărui sezon, însă există anumite lucruri pe care le putem… Read More Ce alimente sunt (o)mega-esențiale organismului tău în sezonul rece?
Tuturor ni se întâmplă să poftim, mai ales când suntem înfometați, deseori salivând chiar şi numai când simţim un miros îmbietor. Ne urnim greu să gătim, ne place mai mult sa fim serviţi. Lucru valabil și în cazul mâncărurilor cu peşte – nu prea ne place să-l pregătim, însă îi apreciem gustul și aportul de… Read More Atunci când te grăbești și îți este foarte foame
Dacă ești genul care abia așteaptă să descopere rețete noi, avem o veste bună pentru tine! Iar dacă abilitățile tale în bucătărie nu dau lumea pe spate, nu-ți face griji, rețeta de astăzi este pe cât de simplă, pe atât de delicioasă. Şi vine taman din Nordul țării. Așadar, pregătește-te pentru un festin pe îndelete,… Read More Savurează ardelenește ciorbă de pui cu rântaş
Hmmm! E ora 10.00 si incepi sa simti un mic gol in stomac, chiar daca micul dejun l-ai luat acum 2 ore? Un „nu stiu” ce care te impinge sa vezi daca mai exista o bomboana de ciocolata sau un rest de napolitana in buzunarul gentii? Da, in special ceva dulce. Nu te ingrijora!… Read More Pofta de dulce? Ce pot manca?
Ni se intâmplă uneori să venim acasă înfometați, după o zi de muncă, și să descoperim că frigiderul este aproape gol. E clar, (iar) am omis să mergem la cumpărături deși ne propusesem asta încă de dimineața. Stomacul „chiorăie” și trebuie să luăm rapid o decizie. În găsirea unei soluții de “supraviețuire” cautăm și în… Read More Atunci când ai frigiderul gol și esti în pană de idei
Oricând poți mânca un prânz delicios şi extrem de sănătos. Astăzi vă prezentăm 2 rețete recomandate de către Dr Oana Dumitrache, medic specialist în diabet, nutriție și boli metabolice la Clinica Ponderas Academic Hospital Bucuresti: salată cu mix de semințe & paste integrale cu broccoli și fulgi de migdale. O gustare ușoară, plină de savoare… Read More Salată cu mix de semințe și paste integrale cu broccoli
Unul dintre motivele pentru care carnea de pasăre este atât de populară este prețul scăzut. În plus, producerea cărnii de pasăre este mai ieftină decât alte tipuri de carne, deoarece puii sunt mai eficient de crescut și există puține limitări religioase sau culturale pentru a mânca acest tip de carne. La nivel mondial se sacrifică… Read More De ce ne place carnea de pui?
Și în acest sezon, gama de deserturi Noël revine în brutăriile Paul și surprinde cu gustul rafinat franțuzesc. Create special pentru această perioadă a anului, produsele sunt în ediție limitată și readuc aromele specifice sărbătorilor de iarnă, din cadrul meselor festive. Atmosfera de poveste, luminile multicolore, colindele ce răsună pe străzile Parisului sau cadourile elegant… Read More Deserturile Noël, în ediţie limitată, se întorc în brutăriile Paul
Gerlinéa îţi propune o alternativã la gustãrile zilnice și bogate caloric: noul sortiment de batoane proteice cu banană și ciocolată. Bucură-te de gustul aromat al cremei cu banane, învelitã într-un strat generos de ciocolată neagră, fără a-ți face griji în privința siluetei! Delicioase și hrănitoare, batoanele proteice de la Gerlinéa sunt alegerea optimă pentru o gustare… Read More NOU! GERLINÉA CU BANANE ŞI CIOCOLATÃ – O PAUZÃ DULCE FÃRÃ GRIJA SILUETEI! –
Aventura bucureșteană te poartă pe străzile înguste din centrul Bucureștiului, la numai 5 minute de mers pe jos de la TNB. Osteria Zucca este locul care bucură sufletul citadinului sătul de agitatie și zgomot urban, dar ahtiat după savuroasa mâncare italiană. Osteria Zucca are o bucătărie care te răsfață și te încântă, cu un meniu… Read More Osteria Zucca – restaurantul de pe Jean Louis Calderon, autorizat de Accademia Italiana della Cucina
Brutăriile Paul lansează colecţia de toamnă-iarnă pentru mic dejun, Petit Dejeuner a porter, prin care clienţii se pot delecta cu un moment de răsfăţ chiar de dimineață. O zi plină de energie şi veselie se cunoaşte de la micul dejun, iar Paul reuşeşte să transpună acel joie de vivre, specific franţuzesc, prin oferirea unor momente… Read More Dimineața începe în brutăriile Paul cu „Petit Dejeuner a porter”
Odată cu pregătirea pentru sărbătorile de iarnă, KFC introduce în meniul din restaurante una dintre cele mai apreciate oferte disponibile la KFC în sezonul rece, tradiţionalul „Christmas Bucket”, de data aceasta gătit chiar de mame. Oferta conține două bucăți delicioase de pui Kentucky, patru Hot Wings, șase Crispy Strips, două porții medii de cartofi și… Read More Întâmpină sărbătorile de iarnă cu Christmas Bucket, produsul în ediție limitată de la KFC
Restaurantul Galletto emană o atmosferă caldă. Are palmieri înalți, mese lungi și mobilier cozy. Te simți însoțit pe tot parcursul șederii tale aici, chiar dacă mergi singur la restaurant, grație lui Galletto – un cocoșel crescut în mod tradițional, la ferme organice din Valle Spluga. Galletto este vedeta meniului și este motivul principal al picturilor… Read More Restaurant Galletto, gradina urbana unde te poți bucura de gustul cocoșelului de munte, din Valle Spluga
Organismul uman este un adevărat miracol. Totuși, ca orice miracol, dacă vrei să ‚dureze’ trebuie să îi aloci atenția necesară și alimentația corespunzătoare. Există o serie de afecţiuni la care organismul uman este expus odată cu venirea frigului. Corpul va lupta să se adapteze corect fiecărui sezon, însă există anumite lucruri pe care le putem… Read More Ce alimente sunt (o)mega-esențiale organismului tău în sezonul rece?
Alimentatia este un subiect extrem de controversat. Si nu doar in tara noastra, ci pretutindeni. Avalansa de optiuni fast food sau de legume modificate genetic a generat multe intrebari parintilor preocupati de alimentatia celor mici. Pana si legumele si fructele de la piata pot sa provina din culturi nu tocmai sigure. Asta nu inseamna ca… Read More O alimentatie sanatoasa inseamna un copil inteligent