Se spune că momentul înseamnă totul, și este adevărat chiar și atunci când vine vorba de administrarea suplimentelor nutriționale. În calitate de doctor și fondator al Centrului pentru Nutriție Umană din cadrul UCLA*, mi-am dedicat cariera educării profesioniștilor din domeniul sănătății și consumatorilor asupra importanței suplimentelor. Deși există nenumărate articole despre vitamine și necesarul lor,… Read More De ce, când și cum să luăm suplimente pentru un beneficiu maxim