Au trecut și Sărbătorile de iarnă, s-a terminat și vacanța, și iată-ne la începutul unui nou an care sperăm să fie mai bun și mai blând cu noi toți. Odată cu reluarea activităților, mulți dintre noi ne simțim epuizați, nu ne găsim forța și energia necesare pentru a porni la un nou drum. Dar ce-ar… Read More Vino la Sovata să te tratezi anti și post infectii pandemice
Atunci când natura e generoasă și iți oferă daruri prețioase pentru sănătate e bine să profiți. Să apelezi la ajutorul ei ori de câte ori simți că starea ta de bine nu se mai află la cote maxime. Te simiți mai sensibilă în această perioadă? Te temi că organismul tău e slabit și nu poate… Read More Ensana Hotels, fabrica ta de imunitate
2020 a fost fără îndoială un an dificil. Între pandemia globală care a întrerupt ritmul vieții așa cum îl știam și multe alte evenimente care au indus anxietate, sunt sigură că mulți dintre noi sunt gata să apese pe butonul de “restart” în 2021 și să umple noul an cu cât mai multă pozitivitate și… Read More Rezoluțiile de wellness și fitness pentru un an nou mai fericit
În goana după cumpărăturile pentru sărbătorile de iarnă uităm cât de important este să ne acordăm câteva momente în care să ne tragem sufletul, să ne analizăm corpul și nevoile acestuia. Vrei să afli care sunt cele mai eficiente terapii în această perioadă? Care să permită destresarea organismului și să fie extrem de benefice pentru… Read More 3 terapii eficiente pentru iarnă
Ne aflăm într-un context social fără precedent, iar în ultima vreme, casa ne-a fost mai mult decât un cămin. Aici ne-am retras în starea de urgență, aici ne-am mutat cu jobul, tot aici, copiii noștri fac școală online, și totul se învârte în jurul casei. Cândva, ne strângeam cu toții în familie pentru a sărbători… Read More 10 atuuri pentru o vacanță la Herculane
Mai sunt câteva zile până la vacanța de iarnă, câteva zile până la finalul unui an ușor apocaliptic. Am trecut cu toții prin stări de tensiune, prin agitație, prin atacuri de panică. Am acumulat mult stres și multe temeri. Acum a venit și momentul să le mai lăsăm în urmă, să ne repoziționăm, să învățăm… Read More O iarnă fără griji începe la Băile Herculane
Sărbătorile care se apropie pot părea puțin diferite pentru noi toți, pe măsură ce începem să ne luăm rămas bun de la anul „altfel”, 2020. Pentru unii dintre noi este posibil să nu ne putem întâlni cu familia sau prietenii așa cum am face-o în mod normal sau, dacă o facem totuși, va trebui să… Read More 5 metode de a te bucura de mâncarea de sărbători în mod sănătos
Sare, nămol, apă binefăcătoare, aer curat. Sănătate și relaxare. Unde găsești toate acestea? Desigur, la Sovata! În plus, stațiunea are un alt mare atuu, și anume, tratamentele naturale destinate infertilității feminine și afecțiunilor ginecologice, în general, dar și tratamentele cu efecte pe termen lung pentru afecțiunile aparatului locomotor. La Sovata, tratamentele oferite pacienților se bazează… Read More VINO LA SOVATA ȘI BENEFICIAZĂ DE CELE MAI BUNE TRATAMENTE PENTRU AFECȚIUNILE GINECOLOGICE ȘI ALE APARATULUI LOCOMOTOR
Sistemul limfatic este o parte crucială a sistemului imunitar. Printr-un circuit de sute de ganglioni limfatici, acesta transportă în organism un fluid aproape limpede numit limfă, prin vase limfatice de dimensiuni diferite. Tot el, duce și celulele able în sânge, pentru a preveni eventualele infecții; elimină deșeurile și toxinele din țesuturi. Ce se întâmplă când… Read More Drenajul limfatic, un izvor de sănătate
Zilele trec, iar veștile rele se înmulțesc odată cu numărul cazurilor de infectări cu coronavirus. Pe lângă o igienă corespunzătoare și păstrarea distanțării sociale, fiecare dintre noi apelăm și la metode suplimentare de creștere a imunității. Luăm suplimente, mărim doza, încercăm să ne hrănim mai sănătos, dar parcă tot ni se pare îndeajuns. Ce ne… Read More Apele sulfuroase susțin corpul în timpul pandemiei