Noutati, Tu ce mananci azi?

NUPO – o dietă sigură și eficientă care te scapă rapid de kilogramele în plus

Orice persoană care se luptă cu kilogramele în plus, știe exact ce presupune un regim alimentar. Pe lângă stresul slăbitului, intervine zilnic stresul caloriilor, al planului alimentar, al cumpărăturilor și nu în ultimul rând al cântăririi alimentelor. Trăim în epoca vitezei, unde totul se întâmplă atât de rapid, încât am vrea ca același lucru să… Read More NUPO – o dietă sigură și eficientă care te scapă rapid de kilogramele în plus

Noutati, Sanatate, Tu ce mananci azi?

ProLon®, dieta care te ajuta sa incetinesti procesul de imbatranire si sa slabesti este acum si in Romania

ProLon, Dieta care Imita Postul, primul si singurul program de alimentatie care a trecut prin studii clinice sustinute la Universitatea din California de Sud si a fost patentat pentru efectele sale anti-imbatranire este acum si in Romania. Meniul complet pe 5 zile Creat de L-Nutra, ProLon este prima dieta care imita postul cu apa (Fasting Mimicking Diet – FMD®) de pe… Read More ProLon®, dieta care te ajuta sa incetinesti procesul de imbatranire si sa slabesti este acum si in Romania

Noutati, Sanatate

Manifest pentru o viață sănătoasă și mișcare în aer liber

Primăvara este momentul perfect pentru restart: atât fizic, cât și psihic. Așadar, nu mai sta pe gânduri! Pune-te pe treabă. Fă-ți timp pentru tine. Mâncare sănătoasă și o alimentație ordonată, sau chiar o dietă. Masaj. Sport în aer liber începând cu plimbări lungi în parc și ajungând până la alergare, circuite sau yoga în parc.… Read More Manifest pentru o viață sănătoasă și mișcare în aer liber

Noutati, Tu ce mananci azi?

Profită în această toamnă de o dietă bazată pe legume și fructe de sezon

Alimentația trebuie să fie sănătoasă indiferent de anotimp, dar toamna gama diversă de fructe și legume de sezon vine cu multe avantaje pentru sănătatea inimii. De Ziua Mondială a Inimii, marcată în ultimii 20 de ani în data de 29 septembrie, Conf. Univ. Dr. Corina Zugravu, medic primar în igiena alimentației și nutriție, membru în… Read More Profită în această toamnă de o dietă bazată pe legume și fructe de sezon

Noutati, Tu ce mananci azi?

Cum să slăbești fără să te înfometezi?

Întrebarea de pe buzele tuturor este „Cum să obținem greutatea dorită fără să ne restricționăm drastic numărul de calorii?” Nutriţioniştii vin cu răspunsul: „Mâncând inteligent.” Ce înseamnă asta? Consumând alimente cu calorii bune. Da, da, există și calorii bune pe lângă cele infame. Ce trebuie să știm e că nu toate caloriile sunt la fel.… Read More Cum să slăbești fără să te înfometezi?

Noutati, Tu ce mananci azi?

Dieta de primăvară cu verdețuri

Acum poți începe dieta cu verdețuri de primăvară. Plantele de primăvară, numite uneori „tonice”, sunt primele plante verzi care au apărut după iarnă. Aceste verdețuri delicioase sunt pline de substanțe nutritive și necesare organismului după o iarnă grea. Verdețurile de primăvară oferă: fier, vitamina C, vitamina K și vitaminele B. De asemenea, verdețurile sunt bogate… Read More Dieta de primăvară cu verdețuri

Noutati, Sanatate

NUTRILITETM lanseaza noul NUTRILITETM DOUBLEXTM

Corpul uman este un ecosistem care încearcă încontinuu să îşi mențină echilibrul, pentru a funcționa la un nivel optim. În acest context, o alimentație adecvată este esențială, iar o dietă echilibrată și variată este fundamentală pentru a ne menţine starea de bine mentală, fizică, dar și sănătatea generală. Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, este recomandat… Read More NUTRILITETM lanseaza noul NUTRILITETM DOUBLEXTM

Noutati, Tu ce mananci azi?

Ti-ai propus sa mananci mai sanatos in noul an? 10 preparate culinare recomandate de foodpanda

Anul acesta, pe lista cu rezoluțiile pe care ți le-ai propus de Revelion se află cu siguranță și dorința de a mânca mai sănătos. foodpanda, cea mai mare platformă de food ordering din România, îți recomandă la început de an zece preparate pe care să le încerci pentru o dietă sănătoasă și echilibrată.  1.Supa cremă… Read More Ti-ai propus sa mananci mai sanatos in noul an? 10 preparate culinare recomandate de foodpanda