Noutati, Sanatate

Crioterapia: de la recuperare musculară la ritualuri pro‑longevitate 

Două minute la –110 °C. Atât îi trebuie crioterapiei ca să transforme frigul extrem într-un ritual de regenerare. Deși a devenit un fenomen pe rețelele sociale — promovat ca soluție pentru slăbit sau combaterea celulitei — puțini știu ce se întâmplă în corp în timpul unei ședințe și cât de amplu este spectrul beneficiilor sale.… Read More Crioterapia: de la recuperare musculară la ritualuri pro‑longevitate 

Noutati, Sanatate

Binefacerile frigului și ale terapiilor cu șoc termic asupra stării de bine

Beneficiile frigului au fost recunoscute din cele mai vechi timpuri. Încă din 2500 î.Hr., în Egiptul Antic, temperaturile scăzute erau folosite pentru a trata inflamația și pentru a vindeca unele boli cunoscute la vremea aceea. Tu stii care sunt binefacerile frigului și ale terapiilor cu șoc termic asupra stării de bine? Romanii au inventat Frigidarium,… Read More Binefacerile frigului și ale terapiilor cu șoc termic asupra stării de bine