Tag: alimentatie sanatoasa

— Noutati, Sanatate, Tu ce mananci azi? —

Cum să-ți accelerezi metabolismul și să-ți crești nivelul de energie cu o alimentație adecvată

April 7, 2022

De ani de zile, stimularea metabolismului a fost un obiectiv al fiecăruia dintre noi, deoarece acesta are un impact asupra greutății, apetitului și procentului de grăsime corporală. Cu cât metabolismul tău este mai rapid, cu atât vei arde mai multe calorii, chiar și atunci când te odihnești. Cu toate acestea, un metabolism care consumă caloriile… Read More Cum să-ți accelerezi metabolismul și să-ți crești nivelul de energie cu o alimentație adecvată

— Noutati, Sanatate, Tu ce mananci azi? —

Alimentația bazată pe plante, considerată ca parte a unui stil de viață cu multe beneficii

October 30, 2020

Regimul alimentar a suferit schimbări semnificative în timpul pandemiei, fiind axat din ce în ce mai mult pe consumul de alimente sănătoase și preparate gătite în casă. Conform celui mai recent sondaj*, 30% dintre români simt că renunțarea la carne i-ar putea face să piardă nutrienți importanți. Conf. Univ. Dr. Corina Zugravu, medic primar în… Read More Alimentația bazată pe plante, considerată ca parte a unui stil de viață cu multe beneficii

— Noutati, Sanatate —

Simplitatea aduce sănătate

December 6, 2019

Trebuie să recunoști, te simți minunat când te trezești dimineața plină de energie și cu stomacul relaxat. Nu-i așa? Renunță la obiceiurile alimentare proaste, alege să mănânci calculat și sănătos. În felul acesta iți vei prelungi viața și iți vei îmbunătăți starea de bine.             Suzana Pretorian, medic balneolog în cadrul Sovata Ensana Health Spa… Read More Simplitatea aduce sănătate

— Noutati, Sanatate —

Românii sunt tot mai bine informați despre alternativele la lactatele de origine animală. 71% știu ce alternative vegetale pot alege

October 4, 2019

În contextul creșterii conștientizării în ceea ce privește alimentația sănătoasă și alternativele bio în general, românii aleg tot mai des să-și diversifice alegerile. Un studiu în derulare (150 respondenți) realizat de GoVeggie.ro arată că 46% dintre românii care sunt atenți la ceea ce includ în alimentație au renunțat deja parțial la lactatele de origine animală.… Read More Românii sunt tot mai bine informați despre alternativele la lactatele de origine animală. 71% știu ce alternative vegetale pot alege

— Tu ce mananci azi? —

O alimentatie sanatoasa inseamna un copil inteligent

November 7, 2017

Alimentatia este un subiect extrem de controversat. Si nu doar in tara noastra, ci pretutindeni. Avalansa de optiuni  fast food sau de legume modificate genetic a generat multe intrebari parintilor preocupati de alimentatia celor mici. Pana si legumele si fructele de la piata pot sa provina din culturi nu tocmai sigure. Asta nu inseamna ca… Read More O alimentatie sanatoasa inseamna un copil inteligent