— Sanatate —

Dieta de fertilitate

Regimul alimentar pentru stimularea fertilitatii trebuie sa contina alimente cat mai neprelucrate din cele cinci grupe alimentare. Alege fructe si legume proaspete, carne slaba si peste la gratar, lactate, cereale integrale, seminte. Sa dam cateva exemple.  Sucul de mere si de lamaie sunt ideale, ca si salatele de telina sau sfecla rosie. De asemenea, semintele… Read More Dieta de fertilitate

— Noutati —

Cum sa iti ingrijesti pielea in timpul sarcinii

Stii deja ca organismul femeilor insarcinate trece prin foarte multe schimbari, corect?  Mai exact:  se modifica circulatia sanguina, dar si nivelul de estrogen. Ei bine, cresterea nivelului de estrogen din corp poate afecta secretia glandelor sebacee, ceea ce presupune ca femeile insarcinate se pot confrunta cu probleme precum tenul gras sau acneea. Si povestea merge… Read More Cum sa iti ingrijesti pielea in timpul sarcinii

— Noutati —

Contraste multidimensionale si hidratare localizata

Culoarea potrivita este esentiala in accentuarea personalitatii oricarei femei. Pentru ca ea, o poate infrumuseta sau, dimpotriva, poate dezavantaja puternic  trasaturile  fetei. Culoarea se alege in primul rand in functie de tonalitatea  pielii, apoi se iau in considerare culoarea ochilor, personalitatea sau, de ce nu,  profesia. Important este sa se stabileasca de la bun inceput… Read More Contraste multidimensionale si hidratare localizata

— Moda —

Stii sa alegi pantofii potriviti in functie de pantaloni?

Pantalonii reprezinta una dintre cele mai indragite si purtate piese vestimentare, atat de femei, cat si de barbati fiind practici, comozi si usor de asortat cu aproape orice. Daca stii ce pantofi sa le alaturi, poti obtine rezultate remarcabile. Urmeaza sfaturile de mai jos si vei fi o aparitie oriunde te-ai afla! Pantalonii office sunt… Read More Stii sa alegi pantofii potriviti in functie de pantaloni?