Noutati, Sanatate

Saune, relaxare, băi… totul pentru sănătatea ta mintală și fizică

Este întotdeauna o idee bună să faci ceva relaxant, înainte de a lua o decizie importantă în viața ta.”- (Paulo Coelho). Zi de zi porți cu tine diferite sarcini: ai grijă de casă, de familie, ai grijă să-ți îndeplinești sarcinile de la job, dar… STOP! A sosit timpul să ai grijă și de tine! Și… Read More Saune, relaxare, băi… totul pentru sănătatea ta mintală și fizică

Noutati, Sanatate

Terapia cu nămol, aur pentru sănătate

Folosit din cele mai vechi timpuri pentru a calma și trata inflamațiile musculare, reumatismul, bolile dermatologice și durerile articulare, precum și pentru a îmbunătăți tonusul și elasticitatea pielii, nămolul este aur pentru sănătate. Cu toate acestea, terapia cu nămol (sau peloidoterapia) supune organismul la un stimul mai intens decât alte tratamente balneare și nu este… Read More Terapia cu nămol, aur pentru sănătate

Noutati, Sanatate

3 masaje care alungă insomnia

Știai că somnul ocupă aproximativ o treime din viața noastră? În plus, este esențial pentru bunăstarea corpului nostru. De aceea, indiferent de cauză, reducerea duratei somnului interferează cu unele funcții fundamentale ale corpului nostru, cauzând adesea consecințe evidente și asupra nivelului comportamental și asupra calității sănătății noastre. Iată 3 masaje care alungă insomnia. Dificultățile ce… Read More 3 masaje care alungă insomnia

Noutati, Sanatate

Apa sărată combate celulita

În vara lui 2022, avem alte obiective pentru corpul  nostru: stare de bine, fermitate, o piele fermă, o siluetă în armonie.Și totuși, cum anulăm efectele atâtor ani de regimuri de slăbire, de abuzuri alimentare, cum trecem peste urmele sarcinilor, ale stresului, ale vârstei? Pentru că, organismul se resimte și se protejează cu straturi de grăsime… Read More Apa sărată combate celulita

Noutati, Sanatate

Ziua Mondială a Scăldatului este sărbătorită și la Sovata!

În fiecare an, pe 22 iunie, în întreaga lume se sărbătorește World Bathing Day – Ziua Mondială a Scăldatului. Această zi specială recunoscută la nivel international și creată de Fundația Bathe the World, onorează și celebrează diversele ritualuri și tradiții care merg mână în mână cu actele de îmbăiere, curățare și întinerire. Ziua Mondială a… Read More Ziua Mondială a Scăldatului este sărbătorită și la Sovata!

Frumusete, Noutati, Sanatate

Pe locuri, fiți gata, vară! Cum să îți pregătești corpul pentru vară cu 3 proceduri spa?

Noi, femeile, visăm adesea să facem imposibilul posibil. Noaptea zi și luna soare. Și culmea e că, de multe ori, ne și iese. Dacă și tu ai pornit ofensiva de pregătire a corpului pentru vară, atunci ia în calcul și aceste trei proceduri de remodelare și boostare a siluetei. Cum să îți pregătești corpul pentru… Read More Pe locuri, fiți gata, vară! Cum să îți pregătești corpul pentru vară cu 3 proceduri spa?

Frumusete, Noutati

Terapiile naturale, un răsfăț pentru un ten fresh și luminos

Am scăpat de iarnă și de temperaturile foarte scăzute, dar nu și de efectele acestui sezon. Ai observat că tenul tău are un aspect tern după lunile reci de iarnă? Ei bine, frigul și schimbările de temperatură lasă amprente asupra sănătății tenului, dar și a luminozității acestuia. Iata care sunt terapiile naturale, un răsfăț pentru… Read More Terapiile naturale, un răsfăț pentru un ten fresh și luminos

Noutati, Sanatate

Sedentarismul și statul pe scaun fac loc inflamațiilor articulare

Câți ani ai? Cât de mult sport faci? Sau de când nu mai faci? Cât de des te doare spatele?  Sau mâinile? Recunoaște că durerile articulare îți dau târcoale din ce în ce mai des. Azi, din ce în ce mai des, tot mai mulți oameni, chiar foarte tineri, au probleme cu articulațiile inflamatorii. Artrita… Read More Sedentarismul și statul pe scaun fac loc inflamațiilor articulare